Người
viêm da cơ địa nên kiêng ăn gì?
Viêm da cơ địa kiêng ăn gì để bệnh nhanh khỏi vấn đề này không phải ai cũng
biết. Dưới đây là những loại thực phẩm mà người bệnh nên tránh ăn trong quá
trình điều trị:
Thực phẩm nhiều chất
béo
Thực phẩm nhiều chất béo như đồ chiên, rán, nhiều dầu
mỡ và chất béo không hòa tan. Đây là nhóm thực phẩm thường thấy trong các bữa
ăn của người Việt.
Tuy nhiên, những món ăn này lại chính là “khắc tinh”
của bệnh viêm da cơ địa mà
bạn nên tránh. Nếu lạm dụng thực phẩm có nhiều chất béo thường xuyên sẽ khiến
tình trạng viêm da ngày càng trở nên nghiêm trọng.
Không những thế, chất bảo quản tiềm ẩn trong các món
ăn chiên dầu được chế biến sẵn sẽ kích thích cơ thể giải phóng histamin khiến
bệnh càng lâu khỏi hơn.
Kiêng ăn đồ ngọt, có
nhiều đường
Bị viêm da cơ địa nên kiêng những gì chắc chắn không
thể thiếu đồ ngọt, nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt,… Có thể nói đây chính
là “kẻ thù” của mọi loại bệnh da liễu.
Đường kính trắng và chất tạo màu có trong đồ ngọt khi
đi vào cơ thể ngấm khá nhanh gây cảm giác ngứa ngáy, nổi mụn nước dẫn đến hiện
tượng sưng viêm. Do đó nếu thắc mắc viêm da cơ địa kiêng ăn gì để nhanh khỏi
chắc chắn bạn phải tránh loại thực phẩm này.
Sữa và chế phẩm từ
sữa
Đối với người bình thường, sữa và chế phẩm từ sữa rất
tốt với sức khỏe nhưng với người bị viêm da cơ địa đây chính là mối nguy
hại.
Sữa động vật và các chế phẩm từ sữa như bơ, kem, phô
mai có chứa rất nhiều chất béo khi đi vào cơ thể sẽ kích thích bệnh tái phát.
Ngoài ra, chúng còn có thể kích thích tăng tiết bã nhờn khiến vùng da bị thương
trở nên nghiêm trọng, lan rộng, ảnh hưởng xấu đến quá trình điều trị.
Đồ ăn và gia vị cay
nóng
Các loại gia vị cay có thể làm cho món ăn trở nên hấp
dẫn, kích thích vị giác người dùng tuy nhiên sẽ ảnh hưởng đến chức năng thải
độc, gây hại dạ dày khiến độc tố tích tụ bên trong cơ thể và phát ra ngoài bề
mặt da. Vì vậy, bệnh viêm da cơ địa kiêng ăn gì chắc chắn không thể thiếu
đồ ăn cay nóng.
Khi ăn đồ có chứa nhiều tinh bột, các triệu chứng ngứa
rát càng trở nên nghiêm trọng hơn do ứ khí. Chỉ số Glycemic trong cơ thể tăng
cao sẽ chuyển hóa thành đường dẫn đến tăng hàm lượng insulin trong máu.
Đồ uống có cồn và
chất kích thích
Đồ uống có cồn, chất kích thích, nước có gas, thuốc
lá, cà phê là những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe, khiến cơ thể tích tụ
một lượng độc tố lớn không thể thoát ra ngoài.
Không những thế, sử dụng nhiều bia rượu còn khiến dạ
dày tiết ra chất biến đổi thức ăn không tốt cho sức khỏe. Đối với người có hệ
miễn dịch yếu, da nhạy cảm thì nguy cơ tái phát bệnh da liễu càng cao hơn.
Chính vì vậy bạn cần chú ý tránh xa nhóm thực phẩm này.
Tránh ăn đồ hải sản
Bệnh viêm da cơ địa kiêng ăn những gì phải kể đến các
loại hải sản như tôm, cua, cá, nghêu, hàu,… mặc dù đây là nhóm thực phẩm tốt
cho sức khỏe.
Người bị viêm da cơ địa không nên ăn hải sản bởi trong nhóm thực phẩm này
có chứa những tác nhân kích thích cơ thể sản sinh histamin, cơn ngứa có thể đến
bất ngờ với mức độ nghiêm trọng so với bình thường.
Đồ ăn lên men
Dưa muối, cà muối là món ăn khá quen thuộc với tất cả
mọi người tuy nhiên loại thực phẩm này sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng đào thải
của thận. Chất chua trong dưa, cà sẽ khiến axit dạ dày tăng cao, ảnh hưởng xấu đến tình trạng viêm
da cơ địa.
Nhật Anh
