Vào mùa đông, nên bổ sung nước thảo dược để nâng cao sức khỏe

Hỗ trợ chữa đau lưng bằng bài tập yoga

Yoga có tác dụng rất hiệu quả đối với những người đau lưng. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn 1 số bài tập yoga đơn giản có thể tập tại nhà giúp giảm đau lưng hiệu quả.

Suy nhược tâm thần: triệu chứng và các biện pháp phòng tránh

Những món ngon từ trứng và một số điều cần chú ý

Trứng là món ăn quen thuộc và rất nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng nếu biết chế biến trứng cùng những thực phẩm sau đây, bạn sẽ vừa có món ăn ngon, vừa thanh lọc cơ thể và chống được ung thư rất tốt.

Những món giàu Vitamin D hơn gấp 3 lần bình thường

Vitamin D là chất dinh dưỡng duy nhất mà cơ thể bạn tạo ra khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, có tới 50% dân số thế giới có thể không tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt trời.

Bị sốt xuất huyết ăn thực phẩm nào để tăng tiểu cầu?

Khi virus sốt xuất huyết bắt đầu tấn công số lượng tiểu cầu, tình trạng giảm tiểu cầu sẽ diễn ra, gây ra chậm đông máu, chảy máu chân răng, chảy máu cam, bầm tím, xuất hiện các nốt đỏ hoặc tím trên da, chu kỳ kinh nguyệt dài hơn và nhiều hơn đối với phụ nữ.
Tuy nhiên, có một số cách để giúp tăng số lượng tiểu cầu, trong đó có những thực phẩm làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu.

Ù tai được phân loại như thế nào?

Ù tai là tiếng kêu không mong muốn có nguồn gốc từ chính hệ thống thính giác
hoặc các cơ quan lân cận và thường không thể nghe được bởi người khác. Phần lớn ù tai là những tiếng kêu đơn âm, tuy nhiên có trường hợp tiếng ù có dạng là những âm phức như tiếng sóng biển, tiếng dế kêu, tiếng chuông reo hoặc tiếng hơi nước thoát qua chỗhẹp.

Tê bì tay chân thường do những nguyên nhân nào

Tê bì chân tay có thể là biểu hiện sinh lý bình thường, nhưng cũng có thể là biểu hiện của những bệnh lý nguy hiểm. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tê bì chân tay trái, phải kèm theo đau nhức xương khớp, trong đó có hơn 75% trường hợp tê tay chân là do bệnh lý.

Thì là - thảo dược có nhiều công dụng tuyệt vời

Thì là thuộc họ hoa tán, vốn là một loại thảo mộc thơm có nguồn gốc từ các nước giáp bờ biển Địa Trung Hải.

Những lợi ích mà tư thế ngủ đem lại cho sức khỏe là gì?

Chất lượng giấc ngủ tốt không chỉ bị ảnh hưởng bởi thời gian và độ sâu giấc ngủ mà còn bị chi phối bởi tư thế ngủ.

Trường THCS xã Tân Thịnh và công tác phòng chống tác hại của thuốc lá

Nguồn thực vật giàu omega-3 tốt cho sức khỏe

Thông thường, khi nói tới bổ sung omega-3 thì chúng ta nghĩ ngay tới các loại cá như cá hồi, cá thu, cá mòi… Tuy nhiên, có một nguồn cung cấp omega 3 khác mà ít ai biết đó là từ cây cỏ và các loại hạt.

Nguyên nhân và triệu chứng bệnh hạ kali máu

Kali giúp vận chuyển các tín hiệu điện thế cho các tế bào trong cơ thể cũng như đóng vai trò then chốt cho các hoạt động của tế bào thần kinh và cơ, đặc biệt là tế bào cơ tim.

Những thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò trong nhiều quá trình của cơ thể

Những điều cần biết khi ăn bánh trung thu

Mùa trung thu đến rồi. Mặc dù dịch bệnh và giãn cách khiến thị trường bánh trung thu không rộn ràng như mọi năm nhưng dịp này hầu như gia đình nào cũng mua hay được biếu vài cái bánh. Nhiều người còn có sở thích ăn bánh trung thu nên chỉ đợi dịp tháng 8 âm lịch này là thường xuyên mua về.