Trang chủHoạt động ngànhGiáo dục sức khỏe

  • Sử dụng gia vị cho đúng cách

    Sử dụng gia vị để nêm nếm hay tạo mùi hương cho món ăn không đơn giản muốn cho vào lúc nào cũng được mà phải căn thời gian đun nấu để nêm nếm cho hợp lý. Bởi có những loại gia vị đun lâu sẽ mất chất, thậm chí còn chuyển thành chất độc gây hại cho sức khỏe.

  • Những người không nên ăn lòng lợn

    Lòng lợn là một trong những món ăn được yêu thích của không ít người. Lòng lợn mặc dù nhiều chất dinh dưỡng nhưng đồng thời lòng lợn cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe nếu ăn không đúng cách.

  • Phòng tránh chấn thương cho trẻ em khi dùng nôi, giường cũi

    Chúng ta sử dụng nôi hoặc giường cũi cho trẻ em và thấy đây là một vật dụng rất tiện lợi, giúp bé ngủ ngon, có chỗ để trẻ chơi ngoan và an toàn. Tuy vật, việc sử dụng nôi và giường cũi không phải bao giờ cũng an toàn. Chúng ta cần phòng tránh những chấn thương cho trẻ, do sử dụng nôi và giường cũi gây ra. Ngoài việc luôn đặt bé nằm ngửa khi ngủ để ngăn ngừa chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, sau đây là một số biện pháp quan trọng để đảm bảo sự an toàn cho bé.

  • Phương pháp tăng cường sức đề kháng cho trẻ

    Trẻ nhỏ do sức đề kháng còn yếu nên thường dễ mắc bệnh, đặc biệt các bệnh về hô hấp như ho hen, sổ mũi, cảm lạnh, sốt,... Bởi vậy, tăng sức đề kháng cho trẻ sẽ giúp bé yêu chống đỡ với tác nhân gây hại, bệnh tật và có sức khỏe tốt hơn. Chúng ta cùng điểm qua một số phương pháp tăng sức đề kháng cho trẻ qua bài viết dưới đây.

  • Ngộ độc rượu và cách xử trí

    Khi uống phải rượu không đảm bảo chất lượng, có chứa độc tố hoặc uống rượu với số lượng lớn, trong thời gian ngắn,... có thể khiến người uống bị ngộ độc. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cách xử trí khi gặp người ngộ độc rượu.

  • Những nguy cơ về sức khỏe khi bạn ngủ quá nhiều

    Ngủ quá ít hay quá nhiều đều gây ra những ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

  • Dùng viên giải rượu có thực sự tốt cho cơ thể?

    Nắm bắt được tâm lý muốn uống nhiều rượu bia mà không bị say, các hãng dược phẩm đã tung ra thị trường hàng loạt sản phẩm gọi là “viên giải rượu”. Tuy nhiên, người liên tục uống rượu và dùng viên giải rượu cùng lúc sẽ nhanh chóng bị sa sút về nhận thức, rối loạn hành vi...

  • Cách phòng tránh rôm sảy ở trẻ sơ sinh

    Trẻ sơ sinh bị rôm sảy thường nổi các mụn nước mẩn đỏ dưới da, gây cảm giác ngứa và đau rát cho trẻ, thậm chí là nhiễm khuẩn, tụ mủ. Tình trạng kéo dài sẽ làm bé mất ngủ, ăn uống không ngon miệng và quấy khóc. Chúng ta cùng tìm hiểu một số phương pháp phòng rôm sảy để giúp bé yêu khỏe mạnh hơn nhé!

  • Phòng tránh lây nhiễm HIV/AIDS

    HIV/AIDS là căn bệnh đại dịch thế kỷ, cướp đi mạng sống của nhiều người trên thế giới, không từ một ai. Hiện chưa có thuốc đặc trị hay một phương pháp nào tiêu diệt được căn bệnh này. Chúng ta chỉ có thể khống chế virus HIV/AIDS bằng các biện pháp phòng tránh cũng như thuốc Retrovirut làm hạn chế sự sinh sôi, phát triển của virus, kéo dài thời gian cho bệnh nhân mà thôi. Vậy phải phòng tránh bệnh HIV/AIDS bằng cách nào?

  • Những lý do tại sao bạn khó tỉnh giấc vào buổi sáng?

    Thức giấc đúng giờ báo thức vào buổi sáng mà không cảm thấy mệt mỏi là mơ ước của nhiều người.

  • Lợi ích của việc xét nghiệm sớm HIV ở phụ nữ mang thai

    Theo thống kê của Bộ Y tế, ước tính mỗi năm nước ta có khoảng 6.000 phụ nữ mang thai nhiễm HIV. Nếu không áp dụng các biện pháp can thiệp dự phòng lây truyền HIV từ mẹ sang con thì tỷ lệ lây truyền HIV cho con là 25%-40%. Như vậy, mỗi năm sẽ có khoảng 2.000 trẻ sinh ra nhiễm HIV.

  • Những món ăn giúp nam giới tự tin "xuất trận"

    Đàn ông thường kiểm soát được mọi hành vi tình dục. Thế nhưng có lúc “thằng nhỏ” khiến các ông chết đứng giữa trận vì mãi không xuất quân...

  • Phòng ngừa sỏi thận từ chế độ ăn hàng ngày

    Sỏi thận là tình trạng bệnh khá phổ biến hiện nay. Đây là căn bệnh nguy hiểm mà nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do rối loạn trao đổi chất khoáng, những chất khoáng kết tủa và tích tụ lâu ngày trong cơ thể, dần dần hình thành sỏi. Những người thường xuyên làm việc tĩnh tại trong các văn phòng hay công nhân làm việc trong các nhà máy và đặc biệt những người có chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn cả.

  • Những lưu ý khi tập thể dục buổi tối

    Nhiều người thích tập thể dục buổi tối vì tận dụng được khoảng thời gian nghỉ ngơi cuối ngày. Tuy nhiên, tập thể dục buổi tối có tốt không? Bạn có nên duy trì thói quen tập thể dục vào thời điểm này hay không?

  • Ăn sống lòng trắng trứng gà, liệu có tốt?

    Hiện nay một số người có thói quen dùng trứng sống và nghĩ rằng ăn như vậy sẽ hấp thu được nhiều dinh dưỡng hơn. Thế nhưng, sự thật rằng dù ăn sống lợi ích thu được cũng không nhiều hơn ăn trứng chín.