Cơn thiếu máu não thoáng qua là cơn tai biến mạch máu não hồi phục nhanh trong thời gian ngắn, không để lại dấu hiệu yếu liệt khả năng vận động của cơ thể có thể sớm trở lại bình thường, nên bệnh nhân rất dễ bỏ qua hoặc tin rằng không có vấn đề gì nguy hiểm. Tuy nhiên, thiếu máu thoáng qua cũng tiềm ẩn không ít nguy hiểm mà người bệnh không nên chủ quan.

Ảnh minh họa

Theo các chuyên gia thần kinh, tác nhân trực tiếp gây nên cơn thiếu máu não là do mảng xơ vữa hay cục máu đông làm hẹp, co thắt hoặc tắc nghẽn một mạch máu ở não. Do các triệu chứng tai biến thiếu máu não thoáng qua chỉ tồn tại trong thời gian ngắn nên bệnh nhân thường không để ý và chủ quan không đi khám bệnh. Do vậy, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh thiếu máu não sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ não, tim và tăng tỷ lệ tử vong. 

1. Làm gì để hạn chế nguy cơ mắc cơn thiếu máu não thoáng qua?

- Để giảm thiểu nguy cơ mắc cơn thiếu máu não thoáng qua thì cần phải tìm hiểu rõ cách phòng tránh bệnh này. Cần thay đổi chế độ sinh hoạt: tập thể dục mỗi ngày, ít nhất 30 phút/ngày, tránh stress, áp lực công việc.

- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, đặc biệt là cá để cung cấp đủ omega 3, chất sắt, các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Hạn chế các thức ăn nhiều thịt, mỡ, nội tạng động vật do làm tăng hàm lượng choresterol trong cơ thể – nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu.

- Kết hợp với tập luyện thể thao, luyện thở để giảm bớt sự hẹp lòng mạch. Giảm nguy cơ thiếu máu lên não cũng như các bệnh tim mạch liên quan như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch. Tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, nhất là vào mùa đông.

- Ngoài ra, cần chú ý đến cảm xúc, cần giữ tinh thần lạc quan, thoải mái. Tránh hoạt động mạnh và cảm xúc mạnh.

- Đặc biệt, người bệnh thiếu máu não thoáng qua không nên quên thăm khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện và phòng ngừa sớm các chứng bệnh.

2. Xử trí cơn thiếu máu não thoáng qua và lời khuyên của thầy thuốc

- Nếu thấy có biểu hiện có cơn thiếu máu não thoáng qua thể nhẹ như choáng nhẹ, mất thăng bằng,… khi đó cần ngồi xuống giường, hoặc sàn nhà ở một mặt phẳng thông thoáng. Tiếp theo là cởi bớt quần áo; nới lỏng cà vạt, thắt lưng, để đầu thấp để máu lưu thông lên não được dễ dàng. Sau khi các biểu hiện choáng nhẹ đỡ dần, tỉnh táo người bệnh uống nước, sữa, ăn cháo loãng. Rồi nằm nghỉ ngơi yên tĩnh giúp hồi phục sau đó cần tới cơ sở y tế để khám và được tư vẫn cụ thể. Vì đây thường là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh lý đột quỵ thật sự sẽ xảy ra ngay sau đó, do vậy cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức, trước khi mọi việc trở nên quá muộn.

- Cơn thiếu máu não thoáng qua thường gặp ở đối tượng từ 60 tuổi trở lên. Nhưng những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh ngày càng trẻ hóa, nhiều trường hợp bị thiếu máu não chỉ ở tuổi 35, thậm chí còn trẻ hơn. Chính vì thế, ngay cả người trẻ tuổi khi có các biểu hiện nghi ngờ cũng cần phải được thăm khám và điều trị.

- Để phòng ngừa cơn thiếu máu não thoáng qua và biến chứng mọi người cần khám sức khỏe định kỳ, kiểm soát chỉ số huyết áp, kiểm soát cân nặng không để tình trạng thừa cân béo phì, kiểm soát lượng cholesterol, nếu có bệnh tim mạch, tiểu đường nên đi khám và uống thuốc đúng chỉ định của bác sĩ.

CN. Vũ Văn Trình (t/h)