Hở van tim 3 lá là tình trạng van ba lá của con người đóng không đủ chặt làm cho máu. Hệ quả là khi tâm thất phải co bóp đã khiến máu bị chảy ngược vào buồng tâm nhĩ phải. Điều này khiến tim phải làm việc quá sức để có thể bù đắp lượng máu bị trào ngược trở lại, lâu dần tim sẽ bị tổn thương và suy yếu.
Ảnh minh họa
1. Nguyên nhân hở van tim 3 lá
- Nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng hở van tim 3 lá là do sự giãn nở bất thường của tâm thất phải. Hiện tượng này thường xuất hiện nhiều ở những người đang mắc các bệnh lý như: suy tim trái, cơ tim giãn, hẹp van động mạch phổi, tăng huyết áp động mạch phổi.
- Ngoài ra, hở van tim 3 lá cũng có thể khởi phát từ một số nguyên nhân khác ít gặp hơn như: viêm nội tâm mạc do nhiễm khuẩn, bệnh tim bẩm sinh Ebstein, u tim, hội chứng Marfan, lupus ban đỏ hệ thống, bệnh lý thấp khớp hay viêm khớp dạng thấp, tác dụng phụ của thuốc…
2. Triệu chứng hở van tim 3 lá
- Hở van tim ba lá ở mức độ nhẹ thường không có triệu chứng.
- Một số bệnh nhân có dấu hiệu nổi rõ tĩnh mạch dưới da do tăng áp lực, tĩnh mạch cảnh tĩnh mạch cổ dãn và nổi lên, gan to và phù ngoại biên…
- Triệu chứng của hở van tim ba lá khi bệnh đã tiến triển nặng bao gồm mệt mỏi, chán ăn và chướng bụng. Ngoài ra, không ít bệnh nhân cũng có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn như rung nhĩ hoặc cuồng nhĩ.
3. Chế độ ăn uống cho bệnh nhân có hở van tim 3 lá
- Hạn chế dung nạp chất béo xấu và cholesterol có trong gan, nội tạng động vật, lòng trắng trứng, và da của gia cầm.
- Tránh xa rượu, bia và các chất kích thích khác như cà phê, thuốc lá… Bởi chúng không chỉ làm trầm trọng thêm bệnh lý về tim mạch mà còn là nguồn cơn khiến nhiều bộ phận khác trong cơ thể không khỏe.
- Người hở van tim nếu đã phẫu thuật thay van tim hoặc sử dụng thuốc chống đông máu thì cần kiêng các thực phẩm giàu vitamin K.
- Nên tăng cường bổ sung các loại thịt trắng từ cá, gia cầm, hạt chế ăn thịt đỏ từ bò, dê, cừu,....Chú ý, chỉ ăn phần thịt nạc và loại bỏ mỡ.
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả có chứa nguồn vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa dồi dào. Chẳng hạn như các loại rau có màu xanh đậm, các loại quả hạch, hay trái cây tươi,...
4. Chế độ sinh hoạt cho bệnh nhân có hở van tim 3 lá
- Các chuyên gia tim mạch luôn khuyên bệnh nhân của mình tập luyện thể dục, thể thao tối thiểu 30 – 45 phút mỗi ngày. Tuy nhiên, cường độ tập không nên quá sức, tránh gây áp lực lên hệ thống tim mạch.
- Chăm sóc răng miệng sạch sẽ mỗi ngày, nên đến gặp bác sĩ nha khoa định kỳ 2 lần/năm. Khi có ý định thực hiện các biện pháp can thiệp nào trên răng như nhổ răng thì bạn cần thông báo cho nha sĩ rằng mình đang bị hở van tim 3 lá.
- Kiểm soát tốt stress bằng cách buông bỏ bớt áp lực của công việc, cho phép bản thân nghỉ ngơi nhiều hơn, chia sẻ những muộn phiền với người thân yêu xung quanh.
- Luôn ngủ đủ giấc bởi một giấc ngủ ngon và trọn vẹn sẽ giúp bạn có một tinh thần sảng khoái và tràn đầy sức sống, đẩy lùi bệnh tật.
CN. Vũ Văn Trình (t/h)