Trang chủHoạt động ngànhGiáo dục sức khỏe

Cách trị nám chân sâu đơn giản và an toàn

Ảnh minh họa

Nám chân đinh không chỉ khiến tình trạng da trở nên xỉn màu mà còn làm giảm tính thẩm mỹ. Nám chân sâu có chữa được không, phải làm sao để khắc phục triệt để, bạn đọc có thể tham khảo một số cách làm dưới đây:

1. Sử dụng Kem/thuốc trị nám chân sâu

Sử dụng thuốc/kem đặc trị nám chân đinh là giải pháp được nhiều người tin dùng bởi sự tiện lợi và dễ thực hiện.

Nhờ các thành phần như vitamin (A, B, E,…), Aha, Arbutin,…các loại kem, serum, thuốc uống trị nám chân sâu sẽ giúp loại bỏ các hắc sắc tố gây nám.

Đặc biệt, các loại sản phẩm chữa nám chân đinh này còn có thể giúp ngừa gốc tự do hình thành, giúp da sáng và khỏe hơn.

Tuy nhiên hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm đặc trị nám chân đinh từ các nước Nhật Bản, Hàn Quốc, Nga,…Theo đó để đảm bảo chất lượng, an toàn, bạn đọc nên lựa chọn địa chỉ uy tín, rõ nguồn gốc xuất xứ.

2. Trị nám chân sâu bằng tự nhiên với khoai tây

Khoai tây được xem là nguyên liệu giúp loại bỏ nám chân sâu vô cùng hiệu quả. Nhờ lượng vitamin (B6, C,…), chất ngừa oxy mạnh, khoai tây có thể nuôi dưỡng da trắng mịn và tăng đàn hồi.

Đặc biệt, khoai tây còn làm dịu xác dấu hiệu lão hóa, se khít chân lông.Áp dụng cách trị nám chân đinh bằng khoai tây sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt chỉ sau 5 – 7 tuần.

➣ Cách trị nám chân sâu tại nhà theo công thức

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 củ khoai tây, nửa quả chanh, 1 khay đóng đá nhỏ

  • Bước 2: Rửa sạch khoai tây rồi thái nhỏ, chanh vắt lấy nước

  • Bước 3: Cho khoai tây và nước chanh xay nhuyễn rồi bỏ vào khay đóng đá, cho vào ngăn đông

  • Bước 4: Rửa sạch mặt rồi lấy 1 viên đá khoai tây chà nhẹ lên vùng da có nám

  • Bước 5: Chà tới khi đá tan thì để lại trên da 5 phút và rửa lại mặt.

Lưu ý: Cần thử phản ứng da cổ tay trước, nếu không có hiện tượng bất thường mới bôi lên vùng da mặt.

3. Trị nám chân sâu bằng cà chua

Cà chua có lượng lớn các vitamin, nguyên tố sắt, caxi,…giúp tăng đề kháng, da khỏe mạnh. Đặc biệt, kiên trì dùng cà chua còn giúp loại bỏ nám đinh, tàn nhang hiệu quả.

Cách trị nám đinh bằng cà chua cũng khá đa dạng, các bạn có thể kết hợp uống nước ép cà chua, ăn sống hoặc đắp mặt đều được.

➣ Bí quyết trị nám sâu bằng cà chua

  • Bước 1: Rửa sạch nửa quả cà chua

  • Bước 2: Lấy nước ép cà chua trộn cùng 3 thìa sữa chua

  • Bước 3: Bôi hỗn hợp trên lên da trong 15 phút

  • Bước 4: Rửa lại mặt với nước thường rồi dùng kem dưỡng như thông thường.

Lưu ý: Chọn loại cà chua tươi, đảm bảo nguồn gốc rõ ràng để tránh gây ảnh hưởng tới da.

4. Trị nám chân đinh hiệu quả với lá trầu không

Trầu không mang tới nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ. Giúp cung cấp nhiều dưỡng chất thúc đẩy tăng sinh collagen, elastin,…giúp da trắng sáng, mờ nám chân đinh rõ rệt.

➣ Công thức trị nám với trầu không

  • Bước 1: Chuẩn bị muối trắng, nước lọc, lá trầu không

  • Bước 2: Đun sôi lá trầu không với nước trong 10 phút

  • Bước 3: Lấy lá trầu đã đun sôi vào máy xay nhuyễn

  • Bước 4: Cho hỗn hợp xay được vào nồi đun sôi với nước trầu đã nấu bước 2 tới khi cô đặc thì cho vào tủ lạnh bảo quản

  • Bước 5: Chấm hỗn hợp tạo được lên da có nám trong khoảng 15″ thì rửa lại với nước thường.

5. Cách chữa nám chân sâu bằng lá tía tô

Không chỉ là nguyên liệu giúp loại bỏ các loại mụn cứng đầu như mụn thịt, mụn viêm,…tía tô còn có khả năng làm mờ nám, tàn nhang.

Tía tô có priseril, vitamin E giúp tẩy da chết, làm da mịn và đều màu.Đặc biệt, loại nguyên liệu này còn giúp giảm tích tụ hắc sắc tố, nhờ đó mà làm mờ nám đinh chân sâu.

➣ Cách chữa nám da chân sâu bằng tía tô

  • Bước 1: Lấy 100g lá tía tô rửa sạch rồi giã nhuyễn

  • Bước 2: Lọc lấy nước lá tía tô cho vào bát

  • Bước 3: Bùng bông gòn thấm nước tía tô rồi chấm lên da có nám

  • Bước 4: Mát xa trong 20″

  • Bước 5: Lau sạch mặt với nước ấm.

Lưu ý: Cần lựa chọn lá tía tô sạch, không bị sâu hay úa để đảm bảo không gây kích ứng da. Ngoài việc dùng nước tía tô nguyên chất, các bạn có thể kết hợp cùng các nguyên liệu khác để có hiệu quả tốt hơn.

Y học cổ truyền nhận định bám chân đinh xuất phát từ nhiều nguyên nhân trong cơ thể. Do vậy, việc điều trị cũng cần phải kết hợp giữa các yếu tố bên trong và bên ngoài da./.

Minh Ngọc (t/h)

Phản hồi

Thông tin người gửi phản hồi