Trang chủHoạt động ngànhGiáo dục sức khỏe

  • Tác hại của tia cực tím với mắt ​

    Tia cực tím (tia UV hay tia tử ngoại) là một loại tia phát ra từ mặt trời, tia có hại đối với cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp nhiều nhất khi tiếp xúc bề mặt da, làm giảm sức đề kháng của cơ thể khi tiếp xúc thời gian dài. Đối với mắt tia cực tím ảnh hướng rất nhiều khi tiếp xúc thường xuyên

  • Phòng ngộ độc rượu

    Việc uống rượu bia quá mức gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe, trong đó ngộ độc rượu là một trong những tác hại nghiêm trọng dù là uống rượu có nguồn gốc đảm bảo.

  • Những người có nguy cơ mắc ung thư dạ dày ​

    Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhất, bệnh nhân thường được phát hiện muộn, bệnh tiến triển nhanh, tiên lượng nặng với tỷ lệ tử vong cao. Vậy, những người nào cần phải cảnh giác và nên khám tầm soát sớm căn bệnh nguy hiểm này?

  • Một số dấu hiệu cảnh báo ung thư đại tràng ​

    Ung thư đại tràng là ung thư gây tử vong cao thứ 4 trên thế giới sau ung thư phổi, ung thư dạ dày và ung thư gan. Nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm thì tỷ lệ được chữa khỏi lên tới 90%. Đã có nhiều người sống khỏe mạnh hơn 20 năm sau khi phát hiện bệnh. Vì vậy, việc phát hiện các dầu hiệu sớm cảnh báo bệnh có vài trò rất quan trọng

  • Kính mắt: những lưu ý khi chọn kính

    Có rất nhiều điều cần cân nhắc khi lựa chọn cho mình và người khác. Không chỉ mang tính thời trang, kính còn ảnh hưởng tới sức khỏe đôi mắt, thậm chí tâm trạng và sự thoải mái của bạn. Vì vậy, việc chọn kính mắt về chất lượng và theo chỉ định của bác sỹ là một yêu cầu bắt buộc.

  • Chế độ chăm sóc trẻ thừa cân- béo phì

    Trẻ bị thừa cân, béo phì thường hay có mặc cảm về hình thức của mình. Hơn nữa, cân nặng nhiều hơn mức bình thường cũng có ảnh hưởng quan trọng đến sự phát triển của trẻ. Vì thế, điều chỉnh chế độ ăn uống là hết sức cần thiết, giúp cho trẻ phát triển thể lực tốt hơn, phòng tránh các bệnh mạn tính sau này.

  • Cách nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng

    Đôi khi bằng mắt thường, mọi người cũng dễ dàng nhận ra một em bé bị suy dinh dưỡng. Nhưng cũng có những bé, ngoài việc theo dõi biểu hiện bên ngoài, phải xem xét cân nặng và chiều cao hàng tháng của trẻ mới biết bé có bị suy dinh dưỡng hay không.

  • Cho trẻ ăn hoa quả đúng cách

    Bố mẹ cho bé ăn thêm hoa quả mỗi ngày là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, khi cho trẻ em ăn hoa quả cũng cần những lưu ý nhất định.

  • Hậu quả nghiêm trọng khi trẻ bị suy dinh dưỡng

    Trước đây, khi đất nước ta còn chìm trong chiến tranh và nghèo đói, tỷ lệ trẻ em suy dinh dưỡng rất cao. Hình ảnh những đứa trẻ còi cọc, gầy trơ xương, bụng to tròn dường như đã quá quen thuộc với mọi người. Hiện nay, khi nền kinh tế xã hội của nước ta có một bước tiến vượt bậc, tỷ lệ người đói ăn không còn nhiều, thậm chí là nhìn đâu cũng thấy hình ảnh người nhà chạy theo những đứa trẻ, dỗ dành, ép từng miếng cơm, miếng thịt. Rồi những đứa trẻ thừa cân, béo phì cũng ngày càng nhiều...

  • CÁCH TRỒNG RAU SẠCH TẠI NHÀ

    Tự trồng rau sạch tại nhà thực ra cũng không khó, chỉ cần chúng ta bỏ thời gian tìm hiểu cũng như công sức chăm sóc là có ngay vườn rau sạch tại nhà, nguồn thực phẩm an toàn để bảo vệ sức khỏe cho gia đình.

  • Nên tăng cường rau xanh trong bữa ăn hàng ngày ​

    Chúng ta vẫn thường nghe lời khuyên là nên tăng cường rau xanh trong chế độ ăn hàng ngày, tuy nhiên, thông thường mọi người mới chỉ biết điều đó giúp tăng lượng chất xơ và chống táo bón. Không chỉ thế, việc tăng cường ăn rau xanh còn nhiều tác dụng to lớn khác mà bạn không ngờ đến. Sau đây là một số lợi ích khi ăn nhiều rau xanh.

    ​Chống ung thư

  • Những lưu ý trong chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng

    Có nhiều nguyên nhân gây suy dinh dưỡng cho trẻ. Nhưng dù nguyên nhân nào thì hậu quả cũng là trẻ bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng làm trẻ không tăng cân, chiều cao và giảm trí thông minh.

  • Cách chữa đau bụng kinh bằng nghệ đen

    Nghệ đen trong dân gian còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như nghệ tím, ngải tím, ngải xanh, nghệ đăm. Về hình dáng, nghệ đen rất giống nghệ vàng nhưng có màu tím đậm.

  • Cách xử trí khi bị ong đốt

    Các loại ong thường gây nhiễm độc và nguy hiểm là ong vò vẽ, ong bắp cày và một số loài ong chưa rõ ở các vùng rừng núi. Người bị ong đốt nhiều mũi thường bị tím tái, sốc, trụy tim mạch, thậm chí dẫn đến tử vong rất đáng tiếc. Nếu được sơ cứu kịp thời và đúng cách, nhiều người sẽ qua được cơn nguy hiểm.

  • Nên kiêng ăn gì khi bị viêm mũi dị ứng

    Bệnh viêm mũi dị ứng bắt nguồn từ việc cơ thể phản kháng lại các dị nguyên gây dị ứng thông qua đường thở mũi, gây ngứa mũi, chảy dịch, hắt xì hơi… Nếu sử dụng các loại thực phẩm dễ gây dị ứng sẽ làm tăng phản ứng dị ứng làm triệu chứng viêm mũi dị ứng trầm trọng hơn, phát ban trở nên rầm rộ hơn.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10