Trang chủHoạt động ngànhGiáo dục sức khỏe

Vệ sinh cá nhân trong điều kiện lũ lụt

Lũ lụt thường dẫn đến tình trạng ô nhiễm môi trường và thiếu nước sạch, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ con người. Do đó, một biện pháp cần thiết để bảo vệ sức khỏe là thực hiện vệ sinh cá nhân.

Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch là biện pháp vệ sinh cá nhân hữu hiệu để phòng chống dịch bệnh. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trên 1cm2 da của người bình thường có chứa 40.000 vi khuẩn, số lượng này còn nhiều hơn ở trên da bàn tay. Chỉ với một động tác rửa tay sạch đã làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn Sigella, E.coli vốn là nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy và làm tử vong hàng triệu người trên thế giới.

Một biện pháp vệ sinh cá nhân cần thiết và dễ làm là rửa mặt bằng khăn mặt riêng, giặt và phơi khăn ra nắng để phòng các bệnh về mắt.

8 thời điểm quan trọng phải rửa tay với xà phòng:

+ Trước khi chế biến thực phẩm;

+ Trước khi nấu ăn;

+ Sau khi làm vệ sinh cho trẻ em;

+ Sau khi đi vệ sinh (đi tiêu, đi tiểu);

+ Sau khi tiếp xúc, chăm sóc người bệnh;

+ Sau khi ho, hắt hơi hoặc sổ mũi làm dính các chất dịch lên tay;

+ Sau khi sinh hoạt hoặc vui chơi ngoài trời;

+ Sau khi tiếp xúc với động vật, kể cả với vật nuôi trong nhà.

Tắm, giặt, thay quần áo thường xuyên. Tránh ngâm mình trong nước bẩn. Phụ nữ và trẻ em gái cần chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục để phòng các bệnh phụ khoa./.

Hương Giang (t/h)

 

 

Phản hồi

Thông tin người gửi phản hồi