Trang chủHoạt động ngànhGiáo dục sức khỏe

Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng nguyên liệu từ thiên nhiên

Mụn trứng cá tuổi dậy thì là một hiện tượng “đặc trưng” của giai đoạn dậy thì. Ngày nay, mặc dù các phương pháp chăm sóc da mụn đã rất phát triển, nhưng các loại thảo dược tự nhiên vẫn được đa số bạn trẻ ưa chuộng. Không chỉ bởi tính năng an toàn trong trị mụn trứng cá mà các nguyên liệu này cũng khá dễ kiếm, dễ thực hiện.

Trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng bột nghệ

Thành phần curcumin tự nhiên có trong bột nghệ có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da rất tốt. Ngoài ra, chúng còn có khả năng ức chế tế bào viêm nhiễm và làm giảm thâm, sẹo trên da.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản:

  • Chuẩn bị 1 thìa bột nghệ, 3 thìa nước ấm sau đó hòa chúng với nhau.
  • Vệ sinh da mặt, rồi thoa hỗn hợp bột nghệ lên da.
  • Vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng để da thẩm thấu.
  • Khoảng 20 phút sau thì rửa mặt lại với sữa rửa mặt chiết xuất thiên nhiên.
  • Chỉ nên dùng cách này khoảng 3 lần/tuần.

Trị mụn trứng cá bằng mật ong

Các enzym tự nhiên có trong mật ong là thành phần dưỡng ẩm cho làn da rất tốt. Mặt khác chúng còn giúp tăng sinh collagen và giúp da đàn hồi tốt hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Rửa mặt sạch với nước ấm và thấm khô da.
  • Dùng một thìa mật ong nguyên chất thoa lên da và vỗ nhẹ.
  • Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt.
  • Lưu ý là không dùng mặt nạ mật ong, nghệ lên những vùng da dưới mí mắt.

 Trị mụn trứng cá bằng nước cốt chanh

Ngoài công dụng làm sạch tế bào chết trên da thì chanh còn hỗ trợ bổ sung vitamin và tăng cường sức đề kháng cho da mụn.

Thực hiện:

  • Tách lấy riêng 1 lòng trắng trứng gà, 2 muỗng nước cốt chanh và đánh bông để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Thoa hỗn hợp này lên da sau khi đã vệ sinh da mặt và vỗ nhẹ nhàng.
  • Để mặt nạ trên da khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước ấm.
  • Chỉ nên thực hiện cách này khoảng 2 lần/tuần.

 Trị mụn trứng cá bằng cà chua

Cà chua cung cấp một lượng lớn beta – caroten với tác dụng kích thích tái tạo tế bào và đẩy lùi tế bào da bị bệnh ra bên ngoài.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Cà chua rửa sạch, cắt thành lát mỏng và cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút.
  • Làm sạch da mặt và thấm khô da, sau đó dùng cà chua đã thái sẵn đắp lên mặt.
  • Thư giãn với mặt nạ cà chua khoảng 20 phút và rửa mặt với nước mát.

Trị mụn trứng cá bằng nha đam

Nha đam có khả năng cung cấp một lượng lớn nước và một số khoáng chất, vitamin thiết yếu. Không chỉ giúp cân bằng độ ẩm mà các thành phần này còn có khả năng đẩy lùi mụn rất tốt.

Có thể trị mụn trứng cá bằng nha đam

  • Dùng 1 lá nha đam cỡ vừa rửa sạch, gọt bỏ phần vỏ và xay nhuyễn phần thịt.
  • Trộn nước ép nha đam với 2 muỗng sữa chua không đường và tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa hỗn hợp này lên da rồi vỗ nhẹ nhàng.
  • Để mặt nạ trên da khoảng 20 phút thì rửa sạch.

Để nhanh chóng dứt điểm tình trạng mụn trứng cá tuổi dậy thì, ngoài việc áp dụng phương pháp hỗ trợ điều trị, thì các bạn trẻ cũng cần nâng cao kiến thức về cách chăm sóc da mặt. Không chỉ vệ sinh da thường xuyên mà còn phải hạn chế việc nặn phá mụn bừa bãi. Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và  nếp sinh hoạt điều độ./.

Thùy Linh (t/h) 

Phản hồi

Thông tin người gửi phản hồi